Vida Saudável
Você Sabia?
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Um estilo de vida saudável é fundamental para manter e melhorar o bem-estar e a saúde!
O segredo está nas pequenas mudanças em sua vida. Não fumar, evitar o consumo de bebidas alcoólicas em excesso e manter um peso adequado são algumas das muitas formas que existem para iniciar uma vida saudável.
“O segredo está nas pequenas mudanças em sua vida.”
![Casal praticando corrida](https://receitadevida.com.br/wp-content/uploads/sites/400/2024/02/img-vida-saudavel.jpg?w=536)