Nutrição • Saúde MSD
Artigos
3 fatos curiosos sobre o chá de hibisco
O chá de hibisco possui substâncias antioxidantes que atuam como cardioprotetoras e vasodilatadoras, e ajudam a reduzir o acúmulo de gorduras e a absorção de carboidratos. Saiba mais sobre esse chá:1–3
5 alimentos que podem aumentar a sensação de bem-estar
É comum sentir aquela sensação de bem-estar ao final de uma refeição. Essa sensação é provocada por suprirmos uma necessidade física do organismo.1
5 frutas típicas das festas de fim de ano e seus benefícios
Quando as festas de fim de ano se aproximam, as cores e os aromas das frutas da época tomam os mercados e as hortifrútis. Além dos pratos tradicionais, rechear as mesas e as receitas com frutas pode ser uma opção saudável e cheia de charme para aproveitar as festas com a família e os amigos.
Alimentos que combatem os gases intestinais
Se alimentar de maneira saudável é muito importante para a digestão e para o funcionamento do corpo. No entanto, na correria do dia a dia, muitas vezes se torna uma tarefa difícil.
Dicas de alimentos e bebidas que ajudam a prevenir as pedras nos rins
Você provavelmente já ouviu falar ou conhece alguém que teve pedra nos rins, certo?
Fibras que ajudam a diminuir o colesterol
As doenças cardiovasculares causadas pelo colesterol alto são a principal causa de mortes no mundo hoje e levam à morte cerca de 100 mil brasileiros por ano.1