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Asma1,2

Suspeita-se de asma quando há histórico clínico de um dos seguintes sinais ou sintomas: tosse frequente, prolongada, geralmente durante a noite, nem sempre com catarro; chiado; cansaço; e opressão no peito, com dificuldade para respirar. Rinite alérgica, histórico familiar de asma ou de doença atópica estão frequentemente associados à asma. Embora, em geral, tenha início na infância, a asma pode se manifestar em qualquer idade.

Na asma desencadeada por um fator externo, as vias aéreas sofrem irritação e começam a estreitar, dificultando assim a passagem do ar. Ocorre inflamação nas paredes internas das vias aéreas e, geralmente, há a produção de muco. Com um controle adequado dos sintomas e medidas preventivas, qualquer pessoa com asma pode levar uma vida totalmente normal.

Fatores que podem desencadear ou agravar as crises de asma1

  • Alergia: poeira, ácaro, mofo, pólen, fezes de barata, pêlos de animais;
  • Infecções: viroses, como gripes e resfriados, ou ainda as sinusites;
  • Mudanças de tempo;
  • Fumaças;
  • Poluição;
  • Cheiros fortes;
  • Esforço físico;
  • Aspectos emocionais;
  • Exposição ao ar frio;
  • Outras causas: alguns tipos de medicamentos, alguns alimentos, refluxo gastroesofágico, causas hormonais, fatores relacionados ao trabalho ou a escola, asma provocada por outras doenças.

É importante saber reconhecer o que lhe causa os sintomas e as crises. Assim você poderá minimizar o desencadeamento de novas crises.

A asma e as alergias1,3–6

As alergias surgem, muitas vezes, associadas à asma. Aproximadamente 70% a 80% das pessoas que têm asma são alérgicas. As alergias podem estar ligadas a fatores ambientais como pólen, pó e ácaros. Estudos evidenciaram que o risco de asma foi maior em pacientes que previamente tiveram alergia alimentar, mas a asma causada por alimento é de ocorrência rara. Os alimentos que mais comumente podem causar alergias são: leite, ovo, soja, trigo, amendoim, castanhas, peixes e frutos do mar. Os conservantes presentes em algumas comidas e bebidas – principalmente os sulfitos – também podem desencadear ataques de asma em pessoas mais sensíveis a essas substâncias. O sulfito está presente em alimentos e também em bebidas como vinho e cerveja.

Depressão2,7

A ansiedade e a depressão têm sido associadas à asma brônquica. Essas condições são mais comuns em pacientes com asma do que em indivíduos saudáveis, alcançando prevalências de 30% de ansiedade e de 10% de depressão entre as pessoas com asma.

Os componentes de ansiedade e depressão estão relacionados principalmente à asma de difícil controle: a baixa percepção dos sintomas, a não adesão ao tratamento e a falta de controle da doença estão mais presentes entre os pacientes que têm predominantemente depressão.

Entre as pessoas com asma brônquica, a ansiedade e a depressão, além de recorrentes, reduzem a qualidade de vida.

É importantíssimo procurar ajuda médica ao notar sinais de ansiedade e depressão.

Referências

  1. Ministério da Saúde. Biblioteca Virtual em Saúde (BVS). Asma. Disponível em: https://bvsms.saude.gov.br/asma/. Acessado em 17 de janeiro de 2025.
  2. Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia para o Manejo da Asma. Diretrizes da Sociedade Brasileira de Pneumologia e Tisiologia para o Manejo da Asma. J Bras Pneumol. 2012;38:p. S1-S46. Disponível em: https://www.sbp.com.br/fileadmin/user_upload/pdfs/Diretrizes__Sociedade_Brasi leira_Pneumologia-Tisiologia_Manejo_Asma-2012.pdf. Acessado em 17 de janeiro de 2025.
  3. ASBAI. A relação entre alergias e asma. Disponível em: https://asbai.org.br/arelacao-entre-alergias-e-a-asma/#:~:text=– %20Aproximadamente%2070%25%20a%2080%25,muitas%20vezes%20sem%20 qualquer%20sintoma. Acessado em 17 de janeiro de 2025.
  4. ASBAI. O que é alergia alimentar? Disponível em: https://asbai.org.br/wpcontent/uploads/2023/08/ALERGIA-ALIMENTAR-ASBAI-2023.pdf. Acessado em 16 de janeiro de 2025.
  5. Associação Brasileira de Alergia e Imunologia. Asma e rinite : respirando melhor. Recife, PE : Mariola, 2022.
  6. OMS. PAHO. O que preciso saber sobre as alergias alimentares?. Disponível em: https://www.paho.org/sites/default/files/2022-08/food-allergens-infographic-a4- print-portuguese.pdf . Acessado em 17 de janeiro de 2025.
  7. Pessoa CLC, Milanez AI, Aguiar GPM et al. Impacto da ansiedade e depressão no controle da asma. Rev Bras Neurol. 2019;23(1):4-13.

Este material informativo não substitui a conversa com um médico, pois apenas esse profissional poderá te orientar sobre a prevenção de doenças e o uso adequado de medicamentos. Não tome nenhum medicamento sem ter recebido orientação médica.

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