Você sabia que a poeira doméstica pode afetar a sua saúde?

Passamos a maior parte do nosso tempo em locais fechados e com pouca circulação de ar, ambientes propícios para a propagação de microrganismos e o acúmulo de poeira.
A poeira doméstica, uma das principais causadoras das alergias, é composta por diversas substâncias potencialmente tóxicas provenientes de produtos de limpeza e beleza do dia a dia, dos materiais de construção e da composição de móveis e outros objetos de decoração.
Dicas
São maneiras de minimizar a exposição a substâncias prejudiciais à saúde:
- Lavar as mãos com sabão e água corrente frequentemente, principalmente antes de comer e/ou manusear alimentos;
- Limpar a casa com aspirador de pó com filtro;
- Substituir detergentes e sabão comum por produtos não tóxicos, que utilizam matérias-primas orgânicas e são ambientalmente amigáveis;
- Substituir aromatizadores por plantas que ainda ajudam a purificar o ar.
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Você Sabia?
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Um estilo de vida saudável é fundamental para manter e melhorar o bem-estar e a saúde!
O segredo está nas pequenas mudanças em sua vida. Não fumar, evitar o consumo de bebidas alcoólicas em excesso e manter um peso adequado são algumas das muitas formas que existem para iniciar uma vida saudável.
“O segredo está nas pequenas mudanças em sua vida.”

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