Close Mobile Navigation

LER, DORT e saude ocupacional

As lesões por esforços repetitivos (LERs) e os distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho (DORTs) não são doenças propriamente ditas. São síndromes que resultam de danos infligidos ao sistema musculoesquelético (tendão, nervo, músculo, ligamento, osso, articulação, disco intervertebral, entre outras estruturas) por sobrecargas. O termo DORT surgiu para substituir o LER, pois a maioria dos pacientes não apresenta evidências de lesão e a sobrecarga do sistema musculoesquelético pode ser decorrente não só de repetições (sobrecarga mecânica/dinâmica), mas de períodos prolongados em uma mesma posição (sobrecarga estática), excesso de força empregada na execução de tarefas e posturas inadequadas. No Brasil, mulheres entre 40 e 49 anos de idade são as mais afetadas. Em relação à ocupação, os faxineiros, os operadores de máquinas fixas, os alimentadores de linhas de produção e os cozinheiros são os mais atingidos, de acordo com um levantamento de 2016.

Dores nos membros superiores e nos dedos, inflamações, limitação na amplitude dos movimentos, fadiga muscular e formigamento são sinais e sintomas dessas síndromes. Para prevenir os danos ao sistema musculoesquelético, recomenda-se:

BR-NON-00120 PRODUZIDO EM DEZEMBRO/2019 VÁLIDO POR 2 ANOS

Você Sabia?

Um estilo de vida saudável é fundamental para manter e melhorar o bem-estar e a saúde!

O segredo está nas pequenas mudanças em sua vida. Não fumar, evitar o consumo de bebidas alcoólicas em excesso e manter um peso adequado são algumas das muitas formas que existem para iniciar uma vida saudável.

“O segredo está nas pequenas mudanças em sua vida.”

Já conhece os nossos livros de receitas?

É possível comer bem e de forma saudável! Baixe nossos LIVROS DE RECEITAS e descubra pratos deliciosos que irão favorecer a sua saúde.