Ácido úrico e artrite gotosa

O ácido úrico é uma substância gerada naturalmente pelo organismo no processo de quebra de moléculas de purina, encontrada principalmente em alimentos como carnes vermelhas, peixes, frutos do mar, leite e derivados, e até em bebidas alcoólicas como a cerveja. Problemas na eliminação renal ou a produção excessiva podem causar hiperuricemia e formar pequenos cristais com forma de agulha.

Esses cristais se depositam em diferentes partes do organismo, principalmente nas articulações dos membros inferiores (joelhos, tornozelos, calcanhares e dedos do pé), sob a pele e nos rins, causando artrite gotosa, popularmente conhecida como gota.

Sinais e sintomas

Os principais sinais e sintomas do acúmulo de cristais de ácido úrico nas articulações são:

• Dor e inchaço;
• Dificuldade para se movimentar;
• Vermelhidão e febre na região inflamada;
• Deformação.

Prevenção

Recomenda-se limitar o consumo de alimentos ricos em proteína, praticar regularmente atividades físicas e controlar o peso.

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Você Sabia?
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Um estilo de vida saudável é fundamental para manter e melhorar o bem-estar e a saúde!

O segredo está nas pequenas mudanças em sua vida. Não fumar, evitar o consumo de bebidas alcoólicas em excesso e manter um peso adequado são algumas das muitas formas que existem para iniciar uma vida saudável.

“O segredo está nas pequenas mudanças em sua vida.”